Sao Lourenço

De naam 'Guarda' verwijst naar het buitengewone aantal forten en kastelen dat de wacht houdt over dit berggebied, zo dicht bij de oude grens met Spanje. Trancoso, een kwartier verderop, is er een uitstekend middeleeuws voorbeeld van, op een hoog plateau en vol sporen van een geschiedenis die teruggaat tot de Moorse invasies in de 10de eeuw. Vandaag de dag is het tevens het dichtstbijzijnde punt voor restaurants, bars en supermarkten. Voor nog oudere geschiedenis ga je naar het Parque Arqueológico do Valle do Côa (50 minuten rijden), om rotstekeningen in de open lucht te zien, in een natuurrijke riviervallei die ideaal is voor wandelingen en picknicks. Wandelen door de wildernis, watersporten en luieren op het strand, kan een halfuur verderop bij de dam en het stuwmeer van Vilar, een van de vele in deze regio vol bergen en rivieren. Als je de hoogte in wilt, kun je naar het Parque Natural de le Serra da Estrela, een natuurpark met de hoogste top en het enige skigebied van Portugal. Het bergdorp Linhares da Beira, op 50 minuten afstand, is een goed vertrekpunt voor wandel-, fiets-, rij- en deltavliegtochtjes door/over het noordelijke deel van het park.