Selina Kalu Yala

¿Te apetece nadar en la selva tropical? A 10 minutos a pie puedes darte un chapuzón en una piscina natural. Un poco más lejos, se encuentra el lago Bayano con sus aguas calmas (a una hora y media). Practica piragüismo o kayak en el lago, explora bajo tierra en las cuevas de Bayano y termina con un plato de tilapia fresco pescado en el lago. Para hacer excursiones en la naturaleza, adéntrate en los bosques nubosos de la Reserva Natural Cocobolo (a 10 minutos conduciendo) para observar la fauna. Recorre las rutas de senderismo en La Mesa (a 20 minutos). Más tarde cruza los puentes del río en la reserva Los Altos de Cerro Azul (a una hora y diez minutos). Si quieres hacer más caminatas, los senderos del Parque Nacional Camino de Cruces (a una hora) parecieran ser interminables y ofrecen la oportunidad de ver lagos y lagunas, cascadas y monos titís en el camino. Para conocer más parques nacionales y tener incluso más oportunidades de caminar, ve al Mirador de Cerro Azul (a una hora y cinco minutos), al Parque Nacional Soberanía (a una hora y cuarto) o al Parque Nacional Chagres (a una hora y cuarto). En el centro histórico de la ciudad de Panamá (a una hora), alquila bicicletas para pedalear por el parque natural metropolitano, haz paradas en los sitios patrimoniales y museos y luego cruza el canal de Panamá hasta el Biomuseo de la bahía de Panamá.